Semana do Meio Ambiente: Cuide do SEU meio ambiente

Cuide de você, cuide do planeta! Nesta semana o Akatu convoca você para repensar seus hábitos de consumo e contribuir com a sustentabilidade da vida no planeta

Quando se fala em proteção do ambiente é praticamente automática a relação que se faz com a proteção da Mata Atlântica ou da Amazônia. Isso pode levar você a acreditar que cuidar do meio ambiente é só isso e não tem nada a ver com o seu cotidiano. O Akatu convida você a experimentar um jeito diferente de celebrar a Semana do Meio Ambiente, prestando atenção no seu meio ambiente e promovendo mudanças nos seus hábitos de consumo para construir estilos de vida mais sustentáveis.

De 3 a 9 de junho o Akatu indica sugestões de atividades para sete dimensões da vida cotidiana que sejam promotoras de mudanças de comportamento para um estilo de vida mais sustentável – e que, sim, contribuem muito para a proteção do meio ambiente. A proposta é que essas atividades sejam realizadas a partir desta semana, mas que possam ser incorporadas no seu dia a dia. Queremos que esta Semana do Meio Ambiente marque uma mudança para melhor na sua relação com você mesmo, sua família, sua casa, sua cidade, seu planeta. O ato de consumo é um ato político e pode ser usado em seu favor e em favor de uma sociedade mais sustentável.

Acompanhe o nosso site e as nossas redes nesta semana!

Compartilhe com o Akatu fotos, depoimentos, sugestões de atividades de consumo consciente que você já pratica! O que você está fazendo para consumir de um jeito diferente em cada uma dessas dimensões da sua vida?

O Akatu vai montar um banco de iniciativas com tudo aquilo que as pessoas estão fazendo para construir estilos de vida mais sustentáveis. Envie sua contribuição!!!!

Adotar um estilo de vida mais sustentável também é fazer escolhas mais saudáveis. Preferir o alimento orgânico e mais nutritivo, produzido localmente, e trocar o carro pela bicicleta ou pela caminhada, por exemplo, não faz bem só para o planeta, mas também para a sua saúde. Cuidar do meio ambiente também é cuidar de você.

O impacto negativo da nossa sociedade de consumo estressante em nossa qualidade de vida é tamanho que torna, cada vez mais urgente e imprescindível, repensarmos como organizar nosso tempo. Ao fazer escolhas mais conscientes de consumo e de uso do tempo, como reeducação alimentar, prática regular de exercícios, mais tempo de convívio social e mais lazer também diminuímos o risco de doenças agravadas, em grande parte, pelos hábitos da sociedade de hoje, como a obesidade, o diabetes e o estresse.

Nossa boa saúde, portanto, depende hoje de escolhas mais saudáveis e sustentáveis para nosso corpo, nossa casa e nosso meio ambiente.

Durante a semana você confere – e compartilha – sugestões sobre mudanças de hábitos, especialmente em relação à alimentação, mobilidade, uso do tempo e cuidado com o meio ambiente. Ações que nos ajudam a cuidar de NOSSO meio ambiente!
 

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Construindo estilos de vida mais sustentáveis: De que forma escolhas mais conscientes têm impactado positivamente sua saúde?