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Cursos > Desenvolvimento Pessoal > Tatiane Santana

Relaxar é preciso

O ser humano é capaz de viver diferentes estados emocionais ao mesmo tempo, ou seja, alguém pode estar com raiva e triste ao mesmo tempo, ou ansioso e nervoso e até mesmo alegre e eufórico.

A memória também trás de volta todos os estados emocionais vividos.

Um exemplo: o simples fato de se pensar num acontecimento que gerou contrariedade é suficiente para se reviver a mesma experiência.


 
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