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Avaliação
do curso:
789 internautas
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Alguns Comentários
10
22/05/2011
09:51:05
muito bom curso

6
20/09/2010
10:43:09
Sem Comentários

9
04/04/2010
21:41:53
Colocarei em pratica o que aprendi, pois vejo que com disciplina, treino e persistencia poderei reduzir meu nivel de estresse, de modo que não contamine o ambiente em que estou. Vamos lá....é pra começar já!

4
12/12/2011
10:08:45
existem técnicas bem simples de serem explicadas e colocadas em prática para se iniciar algum tipo de relaxamento e o curso é muito vago.

8
06/04/2010
12:18:14
Ótimo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

10
15/07/2013
02:53:12
muito bom o curso..adorei

5
24/12/2011
17:24:32
achei bom,pois é muito importante as dicas passadas.

8
05/04/2010
18:18:19
Seria enriquecedor se o curso ensinasse técnicas fáceis para relaxamento. Poderia contar com recursos audio-visuais que potencializassem a concentração durante a leitura, as quais poderiam ser acessadas pelo aluno ou não. O curso poderia ter intervalos entre os módulos com audio de relaxamento.


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Relaxar é preciso

Desenvolvimento Pessoal

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Os animais sabem perfeitamente como relaxar e como eles precisamos também saber a hora certa de parar, descansar e então relaxar durante ou depois de qualquer esforço. Isto faz com que fiquemos cada vez mais longe do estresse cotidiano.
O ato de relaxar é um santo remédio para angústia, depressão, estresse, e quaisquer outros problemas de saúde. E é neste curso que iremos saber mais um pouco sobre este santo remédio chamado relaxamento.



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