Otimismo
Até o momento que as coisas dêem de fato erradas, o pessimista sempre sofre mais que o otimista. Não se trata aqui de ignorar os riscos ou o problema, e sim de encará-lo da forma que parecer melhor.
Um chefe implicante, um(a) namorado(a) possessivo(a), um comentário pejorativo de alguém que mal te conhece: todas essas são situações corriqueiras que geralmente nos incomodam muito.
É difícil nos disciplinarmos e criarmos defesas contra tais situações, mas refletir sobre o que ou quem merece nosso astral ajuda bastante a superarmos esmagadora maioria de problemas que nos aparecem.