Nunca devemos deixar a escolha para o nosso cérebro. A escolha do que quereremos lembrar no futuro deve ser sempre feita conscientemente.
Quando estivermos estudando, devemos focar nossa memória naquilo que realmente é importante e que queremos guardar para o resto de nossas vidas.
Para isso, devemos dar melhores condições ao nosso cérebro como, por exemplo, estudar com atenção, fazer a leitura de modo adequado, estudar fazendo associações e relações, fazer resumos e revê-los periodicamente. Só assim poderemos enfrentar com sucesso o efeito da curva do esquecimento, que será estudada com mais detalhes no próximo curso.