Recuperação: Este processo consiste em localizar e resgatar a informação guardada e mantida no cérebro.
Quando esse processo falha, ocorre o famoso "branco", muito comum em situações de tensão como provas e situações de urgência.
Para minimizar a ocorrência dos "brancos", é importante que as fases anteriores (captação, fixação e manutenção) tenham ocorrido de forma satisfatória, e que a tensão do momento seja abrandada por meio de técnicas de relaxamento por exemplo.