Enquanto falantes, todos nós fazemos uso de determinadas frases sempre que a situação permite. Essas chamadas "frases da moda" podem constituir sérias barreiras ao ouvir "com eficiência". Frases do tipo ("É uma coisa tipo assim...".) causam grande irritabilidade em outras pessoas.
A repetição excessiva de palavras e frases, também constitui outro fator que induz o ouvinte à distração.
Outro é o uso de palavras incomuns. O uso indevido de "jargões" e outros termos técnicos e abreviações podem soar como "grego" para o ouvinte.