O que é e como evitar a LER

1 - O que é e como evitar a LER
1.2 - O que é LER? (Pág. 3/29)

Stick - Dedo Direito pra cima, mão esquerda aberta pra cima

O termo LER - Lesão por Esforço Repetitivo - se refere às lesões originadas pela irritação ou inflamação de tecidos flexíveis como músculos, nervos e tendões, que normalmente são causadas por atividades que exigem movimentos repetitivos (repetição de tarefas por muitas horas).

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