O cérebro é a mais sofisticadas ferramenta que existe atualmente. Muitos autores dizem que até hoje não fomos capazes de utilizar nem 5% do seu potencial.
E mais: estudos comprovam que o cérebro tem a incrível capacidade de melhorar seu desempenho à medida em que é utilizado e exigido. Quanto mais o cérebro for treinado e desafiado, independente da idade, melhor será seu funcionamento. Ao contrário, quanto menos for utilizado, mais rápido ficará "enferrujado" e sujeito às doenças degenerativas.
Assim, utilizar, exigir, treinar e desafiar o cérebro é essencial para manter sua saúde e sua agilidade.