Muitas pessoas acham que basta dar uma baforada na mão em formato de concha e cheirar para descobrir se estão com mau hálito. Entretanto, esse teste é pouco eficaz.
Existe um teste também muito simples, porém mais eficiente, que você mesmo pode fazer para verificar seu hálito. Apesar disso, deve ser interpretado apenas como um indício, não descartando os demais passos que veremos a seguir.